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par portocéan
mer. 20 mars 2019 16:14
Forum : Espace entraînement
Sujet : Mal au dos
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Re: Mal au dos

Il faudrait voir si tu as mal surtout pendant l'activité... ou plutôt après... Bon, la brasse pour le dos ce n'est pas terrible... Pour mon cas, j'ai mal au dos en position statique debout (visite musée / lèche vitrines / file d'attente etc...)... mais en natation et en vélo cela va... même si le le...
par portocéan
mar. 19 mars 2019 15:51
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Florent Manaudou le retour ?
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Florent Manaudou le retour ?

C'est son intention parait-il... pour les JO de 2020 (Tokyo) et 2024 (Paris)...

C'est pas gagné, mais sa spécialité (le 50 NL) a déjà vu des come back réussis...

A voir...
par portocéan
mar. 19 mars 2019 15:44
Forum : bla bla
Sujet : compétition
Réponses : 6
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Re: compétition

La compétition est une dame sans pitié... :) Elle nous remet bien souvent à notre place. Comme phillie, j'ai cru pouvoir progresser chronométriquement. Et puis non... 3ème saison en club et un chrono qui ne bouge pas. 48 au 50 NL il y a deux ans... et 48/49 cette saison. Et sur un 100 NL, c'est 1 53...
par portocéan
jeu. 14 mars 2019 11:59
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : France Maîtres Dunkerque... mars 2019
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Re: France Maîtres Dunkerque... mars 2019

Oui ! A Malo-les-Bains, donc à côté de la piscine, c'était dimanche. Tu y étais ? Non pas du tout (pas le niveau)... mais il y avait deux nageurs du C N Havrais... C'est vrai que pour la photo, le carnaval m’intéresse. J'ai vu il y a très longtemps celui de Binche. Sympa... L'an prochain, les Franc...
par portocéan
jeu. 7 mars 2019 09:41
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : France Maîtres Dunkerque... mars 2019
Réponses : 2
Vues : 253

France Maîtres Dunkerque... mars 2019

C'est parti pour 4 jours...
Au milieu du carnaval certainement.

https://www.liveffn.com/cgi-bin/index.p ... tion=58923
par portocéan
jeu. 28 févr. 2019 19:10
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Un mental efficace
Réponses : 14
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Re: Un mental efficace

Moi aussi, j'ai la manie des tableaux excel pour mémoriser mes activités... :D En vélo depuis toujours, en jardinage depuis 3 ans (pour voir ce qu'un potager peut rapporter :lol: ) et en natation depuis 5 ans ... Je note la longueur de chaque entrainement et éventuellement certaines séries nouvellem...
par portocéan
jeu. 21 févr. 2019 19:53
Forum : Les autres activités
Sujet : Photo et natation
Réponses : 74
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Re: Photo et natation

sosso a écrit :
jeu. 21 févr. 2019 00:31
:+ :+ :+
Tu viens qd en nouvelle Aquitaine ? :lol2: :lol:
:+ aucune idée... :D
par portocéan
mar. 19 févr. 2019 11:24
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : La check-list du crawl
Réponses : 13
Vues : 713

Re: La check-list du crawl

Et bien il y a du boulot ! :D
Impossible, si je suis honnête, de valider complétement chaque question...

J'ai parfois un point sur deux ou même 2 sur trois... mais jamais le 100 %.
par portocéan
mar. 5 févr. 2019 16:58
Forum : Les autres activités
Sujet : Photo et natation
Réponses : 74
Vues : 9264

Re: Photo et natation

Dimanche dernier au Havre... meeting FFN pour les jeunes. Quelques postures et quelques "vitesse lente"... https://farm8.staticflickr.com/7894/40030210103_4ece8221ff_z.jpg Meeting du 03/02/19 by Michel Donnet , sur Flickr https://farm8.staticflickr.com/7819/46995171371_3b04ca35fb_z.jpg Meeting du 03...
par portocéan
sam. 2 févr. 2019 11:40
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Natation hivernale
Réponses : 20
Vues : 696

Re: Natation hivernale

C'est quoi la ceinture jaune que certains nageurs ont ?