Bonjour, non non je n'ai pas abandonné !!! :pp je viens donner des nouvelles car j 'avais sollicité vos avis et conseils pour apprendre la brasse. J'avais pris des cours avec un prof mais je n'ai pas trouvé mon compte, ni mes comptes d'ailleurs.
Du coup ben la brasse je laisse de côté, tant pis on n ...

Bonjour,
J'avais laissé un peu tomber faute de temps. Pour tout vous dire je suis commerçante et je bosse 78h / semaine 49 semaines/an 7jours/7...un peu raide pour démarrer une activité physique même sans chch des résultats de compétiteurs...
Donc j'ai repris le chemin de la piscine début mai, en ...

Bonjour,
Sympa ce post, je débute aussi.
Moi j'ai compris qu'il fallait que je limite le nombre de respirations par longueur, en revanche mon beau frère m'a dit que c'était une mauvaise idée ?!? dommage
je suis ok avec le 1
je suis ok avec le 2 et il y a un article détaillant la position de la tête ...

Merci leela des précisions et d'avoir pris le temps de lire

Bonjour
@leela tu as l'air super calée sur le sujet, si tu en as le temps peux tu lire mon post un peu plus haut sur mes nouvelles habitudes et me dire si il y a de grosses erreurs
je t'en remercie par avance

Coucou
bon ben cette carte elle progresse un peu quand même!!!
comme j'ai pas le niveau pour aider les nageurs j'ai essayer de participer à l'amélioration de la carte
c'est déjà ça

Bonjour, je me glisse ici le sujet m'intéresse.
@Indiana je voulais te dire qu'il était possible de perdre du poids avec un entrainement de natation, moi qui n'ai pas ton niveau (car tu as un beau passé de nageur) je réussi à perdre petit à petit mon surpoids
en revanche j'ai revu qq peu mon ...

Coucou Bill 03,
oui moi aussi 03 c'est pour allier, d'ailleurs j'ai aussi eu des cours avec Anthony à bellerive.
J'essaie de m'entraîner 2 à 3 fois par semaine, je ne chch pas le chrono mais juste à être à l'aise.
Pour le crawl il faut travailler la glisse, bien gainer et bien faire des mouvements ...

Bonjour, eh bien super de voir que les efforts finissent par payer car en tapant des mots cles dans "recherche" j'étais tombée sur ton post.
Je passe aussi de la brasse au crawl, en fait j'apprends les 2 et effectivement soit je bois la tasse soit je m'étouffe.
Ca commence à aller mieux mais je n ...

Bonjour et bienvenu,
Moi je nage depuis peu, mais je prends des cours avec un MNS
J'envisage de faire des séances de 2 à 3 fois par semaine afin d'avoir un meilleur niveau et quand j'en aurai plus le temps je m'inscrirai dans un club.Aujourd'hui mon travail ne me le permet pas
C'est très instructif ...