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par Ayekoul
mar. 15 oct. 2024 10:46
Forum : Matériel
Sujet : Choix maillot de bain Arena
Réponses : 3
Vues : 713

Re: Choix maillot de bain Arena

Salut, Par experience, j'avais debute par des trunks et boxer Tyr. En fonction des modeles, ca tient 1 an (3 seances/semaine) et quelques voire plus. Depuis plusieurs annees, je suis passe chez Funky trunks, j'avoue que la qualite n'a rien a voir. Certes c'est un peu plus cher (45€, parfois 20€ pour...
par Ayekoul
jeu. 29 août 2024 23:50
Forum : Espace entraînement
Sujet : Prise de muscle en natation
Réponses : 7
Vues : 2031

Re: Prise de muscle en natation

au debut 2/semaines, j'etais deja au bord de la mort cardiaque et musculaire apres chaque seance. Apres 3 ans, je suis passe a 3 en club +1 en libre tout solo
par Ayekoul
jeu. 29 août 2024 00:30
Forum : Espace entraînement
Sujet : Prise de muscle en natation
Réponses : 7
Vues : 2031

Re: Prise de muscle en natation

Je pense que ca depend vraiment de la morphologie de chacun. Certains n'ont pas trop besoin d'aller a la salle pour se tailler du V, d'autres si. Apres, pour si tu veux un temoignage perso, je peux dire que pour moi du moins, je n'ai jamais mis le pied dans une salle de muscu, je deteste ca. Piscine...
par Ayekoul
jeu. 29 août 2024 00:16
Forum : Espace technique
Sujet : Vidéo différents styles de crawl
Réponses : 4
Vues : 2242

Re: Vidéo différents styles de crawl

Ce qui me fait rever c'est surtout qu'en 2 ondules apres la poussee il va plus loin que moi en 5 ^^
Il faut que je travaille la souplesse du bassin.
Mais sinon mon style est entre le 1 et le 2
par Ayekoul
mer. 24 juil. 2024 20:34
Forum : Matériel
Sujet : Cherche avis/retour sur lunette intelligente
Réponses : 2
Vues : 3776

Re: Cherche avis/retour sur lunette intelligente

Petit retour pour ceux que ca interesse. J'ai craque et j'ai achete la Finis smart goggle max et son kit. J'avais choisi de faire une croix sur les 2 autres competiteurs (la Holoswim et la Form swim 2) pour des raisons pragmatiques. C'est certes le plus ancien, pas le moins cher mais lui au moins es...
par Ayekoul
mer. 24 juil. 2024 20:21
Forum : Espace entraînement
Sujet : Quel matériel pour se filmer en piscine
Réponses : 4
Vues : 2383

Re: Quel matériel pour se filmer en piscine

Je suis confus :ops: Apparemment ca coute quand meme 290€ neuf au bas mot! Quand je regardais sur le bon coin c'etait quand meme moins cher
Bon ca reste en dessous d'un iphone toutefois
par Ayekoul
lun. 22 juil. 2024 12:14
Forum : Espace entraînement
Sujet : Quel matériel pour se filmer en piscine
Réponses : 4
Vues : 2383

Re: Quel matériel pour se filmer en piscine

hello, N'importe quelle Gopro a 2 francs 20 le kilo fera l'affaire :D Serieusement, ca filme aussi sous l'eau si tu as besoin, donc apres ca depend bien sur du budget. Mais ca revient moins cher qu'un iphone, pour sur. Je me faisais filmer par un autre membre du forum quand on nage ensemble et c'est...
par Ayekoul
mar. 18 juin 2024 11:02
Forum : Espace entraînement
Sujet : Aberration sur une pyramide inversee
Réponses : 6
Vues : 3413

Re: Aberration sur une pyramide inversee

Hello, non je n'ai pas refait un test vu que le club est en vacances et que solo c'est clair que je ne serai jamais aussi motivé pour péter des chronos qu'en nageant avec les maitres. Mais bon, je pense que je vais suivre le conseil de Matthieu et apprendre à mieux répartir l'effort sur des séries à...
par Ayekoul
lun. 17 juin 2024 13:27
Forum : Espace entraînement
Sujet : Aberration sur une pyramide inversee
Réponses : 6
Vues : 3413

Re: Aberration sur une pyramide inversee

Hello, c'était 20 secondes de récup à chaque fois. Mais ce que je voulais dire c'est que logiquement parlant, si on prend un temps sur une disance X. On devrait nager une distance X/2 en moins de temps que T/2. Donc mes temps au 200 devraient être inférieur à mon temps 400 divisé par 2 (c'est le cas...
par Ayekoul
jeu. 13 juin 2024 17:20
Forum : Espace entraînement
Sujet : Aberration sur une pyramide inversee
Réponses : 6
Vues : 3413

Aberration sur une pyramide inversee

Bonjour, Pour notre dernier entrainement de l'annee ce matin, on a eu droit a une pyramide a l'envers: 400 rapide (50 recup) 2x200 rapide constant (50 recup) 4x100 rapide constant (50 recup) 8x50 rapide constant (50 recup) 8x25 max retour tranquille (on devait en faire 16 mais l'heure tournait) Prec...