La recherche a retourné 42 résultats

par planplan69
dim. 8 janv. 2017 18:28
Forum : Matériel
Sujet : Elastique de cheville
Réponses : 3
Vues : 3756

Elastique de cheville

J'ai le même :-) , Je crois que ca sert ou bien a t’empêcher de battre des pieds quand tu as le Pull Buoy au niveau des cuisses, ou bien de t'aider à maintenir le PB au niveau des chevilles. Ce qui est cool, c'est que ça prend très peu de place dans le filet et que c'est pas très cher. Pour le dos a...
par planplan69
mer. 28 déc. 2016 20:16
Forum : bla bla
Sujet : Résolutions 2017 !
Réponses : 26
Vues : 15607

Résolutions 2017 !

Allez je me jette a leau. Je vais essayer de faire le 400 nl en 6 min. Ce serait bien cool. Il me faut 6min30 approx en 2016. La technique doit donc évoluer énormément ! :ouah
par planplan69
ven. 16 déc. 2016 16:53
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nager le 1500m sous les 20min
Réponses : 23
Vues : 22633

Nager le 1500m sous les 20min

Pour ce genre d'objectif, que pensez-vous de faire des pyramides en CSS comme expliqué chez Swim Smooth? http://www.natationpourtous.com/forum-natation/viewtopic.php?f=3&t=8547&hilit=swim+smooth Ca doit faciliter le forage des vaisseaux sanguin dont parle clafouti. !!! En tout cas pour faire...
par planplan69
mer. 14 déc. 2016 05:53
Forum : Espace entraînement
Sujet : Objectifs en crawl : quelle(s) nage(s) à l'entrainement ?
Réponses : 10
Vues : 7433

Objectifs en crawl : quelle(s) nage(s) à l'entrainement ?

Ne pas oublier qu'en créneau public, on peut adapter les nages en fonction de la fréquentation: personne: 4N, dos, pap, educ durs fluide: Crawl, brasse, dos pour les pilotes du monde: Brasse, crawl educ, crawl recup foule ou gros relous sur le sonar: battements, educ palmes... Plus dur d’être flex s...
par planplan69
sam. 10 déc. 2016 18:10
Forum : Matériel
Sujet : Montre Speedo Misfit
Réponses : 3
Vues : 3278

Montre Speedo Misfit

Test dans tri-mag de ce mois ci.
en bref : Fonctions intéressantes avec smartphone pour natation, cap et vélo;
interface originale et parfois pas très pratique semblerait il.
voila voila :arrow:
par planplan69
sam. 3 déc. 2016 20:39
Forum : Matériel
Sujet : FINIS Freestyler Mouais
Réponses : 3
Vues : 3102

FINIS Freestyler Mouais

C'est une perfection bien lente alors :D . Oui dommage, des bons produits comme les agility ou le tempo, semblent contrebalancer des trucs plus bizarres et moyens bof comme les fulcrum et les freestylers.
par planplan69
jeu. 1 déc. 2016 14:33
Forum : Matériel
Sujet : FINIS Freestyler Mouais
Réponses : 3
Vues : 3102

FINIS Freestyler Mouais

Ces plaquettes pointues ont une "quille", une seule sangle pour le majeur et sont censées mettre en évidence les défauts d'alignement de la main en entrant dans l'eau. J'ai testé ça pour soigner mon défaut de croisement. Et Ben il me semble que c'est pas terrible :-- : les plaquettes, même...
par planplan69
ven. 11 nov. 2016 21:26
Forum : Matériel
Sujet : cherche sac de natation urgent !
Réponses : 13
Vues : 9754

cherche sac de natation urgent !

Fastpack 2.1 direct. Une révélation. .. :siffle:
par planplan69
mer. 9 nov. 2016 05:38
Forum : Espace technique
Sujet : Conseils techniques en crawl (analyse vidéo)
Réponses : 20
Vues : 10287

Conseils techniques en crawl (analyse vidéo)

Je continue gentiment :-d . Il faut faire attention à ne pas désapprendre les acquis. Lors d'une séance, concentré à mort sur les nouveaux point de progrès, je me suis mis inconsciemment à négliger des choses essentielles (le roulis par exemple !!! ) l'horloge m'a sanctionné directement. Au début , ...
par planplan69
mar. 1 nov. 2016 21:02
Forum : bla bla
Sujet : utilité d'une montre garmin swin
Réponses : 6
Vues : 3571

utilité d'une montre garmin swin

:hello: Perso, le comptage de distance est le gros intérêt. Un peu aussi: le comptage de mouvements mais c'est TRES imprécis (que tu fasse 31 ou 35 mvt par 50m tu liras "8 par longueur" ou "9 par longueur" si tu fais 36 à 39 etc.... Bref Bof Par contre, ce qui est pas mal, c'est ...