D'après les sites anglosaxons si j'ai bien compris, comme le précise Aymar que le semi rattrapé fait baisser la consommation d'énergie;
en opposition, le bras est tendu et provoque donc plus de résistance, alors que le semi rattrapé est associé au hight elbow catch (le coude cassé), il permet d ...

Salut à tous, pendant les deux confinements, la natation me manquait tellement que je prenais une combinaison dans mon son sac à dos et pendant notre heure de sortie je faisais un jogging jusqu'aux étangs, histoire de nager un peu et ça me faisait le plus grand bien, je pensais même continuer quand ...

bonjour, depuis six mois je me mets au papillon, je progresse lentement, je fais 5x25m entrecoupé de poses et j'ai remarqué que depuis mon initiation au papillon le crawl me sens beaucoup plus facile, les changements d'allure sont faciles, l'horizontalité parait plus "naturelle", bref, j'arrive ...

Bonsoir et merci pour ces découvertes de lieux que je ne connaissais pas ou dont l’historique m’avait complètement échappé, j’ai toujours été nul en histoire et je pensais que c’était le cas de tous les sportifs alors je suis un peu déçu !!!
Merci de nous permettre de ne pas finir confinés et ...

Bonjour à tous, à Amiens la piscine municipale 50 m intérieur a réouvert pour les gens qui ont une prescription alors que la 50 m extérieur géré par un groupe privé reste désespérément fermé, j’ai donc craqué, j’ai demandé au médecin de bien vouloir préciser l’importance des séances hebdomadaires ...

Bonjour à toutes et à tous, je fête nouvel an à Boulogne sur mer le 31 avec des amis qui ne nagent pas et j’ai bien envie d’essayer ma combinaison en mer le 31, le 1 ou le 2, connaissez vous un club local d’eau libre qui pratique des sorties en mer ou y’a t’il des volontaires pour une sortie en ...

Pas toutes...
En Picardie, à Amiens on a une 50 m extérieur, dimanche après midi c’était sous le soleil, chacun sa ligne d’eau...bref...c’est pas encore la fin du monde partout...

Bonsoir à tous, j’ai découvert aujourd’hui un site d’un ancien volcan d’Auvergne en haute Loire c’est le lac du Bouchet, à recommander à tous les amateurs d’eau libre, site magnifique avec une nature préservée et un calme rare.

Salut à tous , j’ai décidé de transformer ma frustration en expérience, j’ai acheté une bouée à 13 euro, et j’ai visité les anciennes carrières de la région et franchement en mai juin la température permet de faire des sessions d’eau libre sympa....

Une petite histoire pleine de poésie dans libé du 7 mai : « je veux nager, juste nager » de Noémie Rousseau, ça change un peu...