10 résultats trouvés

par Ebeso
mer. 13 mars 2019 20:38
Forum : bla bla
Sujet : végétarisme et sport
Réponses : 16
Vues : 706

Re: végétarisme et sport

Bonsoir à tous, depuis bientôt quatre ans je suis Vegetalien, j'ai 56 ans et je nage deux fois par semaine, je n'ai pas constaté de gros changements mais des impressions de facilité dans la récupération, dans le sommeil, j'ai perdu un peu de masse graisseuse du coup j'ai plus vite froid, je compense...
par Ebeso
ven. 30 nov. 2018 13:30
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Fais toi prés
Réponses : 38
Vues : 4010

Re: Fais toi prés

Je rebondis sur le SuperSonic pullboy qui t'arrive par la gauche et qui te met un peu la pression pour que tu te gares, ça m'arrive quand je vais nager entre midi et deux, je me dis que c'est peut être un ou une salarié sous pression qui besoin de se défouler alors bon bien je l'excuse mais je trouv...
par Ebeso
dim. 2 sept. 2018 09:48
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Inauguration du forum de natationpourtous [c'était il y a 10 ans]
Réponses : 13
Vues : 2544

Re: Inauguration du forum de natationpourtous [c'était il y a 10 ans]

Bon anniversaire et encore merci à vous tous pour ce lieu convivial plein d'expérience et d'expertise qui démontre tous les jours que l'être humain peut gratuitement consacrer du temps et de l'énergie pour transmettre son savoir à l'autre et l'aider ainsi dans ce qu'on a de plus précieux notre rappo...
par Ebeso
mer. 15 août 2018 20:36
Forum : Les autres activités
Sujet : Nage en eaux libres : venez témoigner !
Réponses : 76
Vues : 16417

Re: Nage en eaux libres : venez témoigner !

Salut à tous, je reviens du lac de sainte croix, c'est à l'entrée des gorges du Verdon, c'est un grand lac artificiel des années 70 , Edf a rasé un village pour le barrage et aujourd'hui le site est magnifique, le lac fait 10 km de long, un site incontournable pour les amoureux de l'eau libre.
par Ebeso
jeu. 23 nov. 2017 09:49
Forum : bla bla
Sujet : Total immersion Terry laughlin
Réponses : 2
Vues : 593

Total immersion Terry laughlin

Je voudrais juste rendre hommage à une autre personne qui je pense, comme Mathieu, diffusait à travers l'espace anglo-saxons une belle image de la natation et du plaisir qui en découle, il s'appelait Terry Laughlin, son concept Total Immersion, il est mort le mois dernier, je pense qu'on a tous perd...
par Ebeso
ven. 27 oct. 2017 12:24
Forum : Espace technique
Sujet : l'état de grâce
Réponses : 4
Vues : 964

Re: l'état de grâce

Merci pour ce sujet, c'est une sensation très agréable que j'aime aussi ressentir en nageant, je nage deux fois par semaine en solo et si je prends mon temps en m'échauffant lentement pendant 10X100 en brasse dos et crawl et qu'après je me mets à nager 1000 crawl en continue la sensation de "grâce" ...
par Ebeso
jeu. 14 sept. 2017 18:42
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Je me présente [Tête de phoque]
Réponses : 25
Vues : 3731

Re: Je me présente [Tête de phoque]

Merci "tête de phoque" pour cette vision de la natation que je partage entièrement, particulièrement cette sensation de ressentir chaque partie de mon corps en contact avec l'élément liquide.
par Ebeso
lun. 8 mai 2017 11:17
Forum : Espace technique
Sujet : Amélioration endurance
Réponses : 5
Vues : 1647

Amélioration endurance

Je veux juste témoigner du fait qu'il est possible de nager des longueurs sans s'ennuyer même si J'ai changé d'avis avec l'âge sur le sujet, dans ma jeunesse je ne comprenais pas comment des gens pouvaient faire des longueurs pendant plus d'une demi heure sans se lasser mais aujourd'hui à 54 ans, mo...
par Ebeso
mar. 18 avr. 2017 20:32
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Ebeso
Réponses : 6
Vues : 1145

Présentation Ebeso

J'ai appris à nager la brasse enfant dans une piscine extérieure de 50 m avec une température ambiante qui montait parfois à 15 degré, sécurisé par un pneu légèrement gonflé et encadré par un maître nageur un peu sadique qui pour nous encourager nous arrosait avec sa perche métallique ...alors pour ...
par Ebeso
lun. 17 avr. 2017 21:14
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Ebeso
Réponses : 6
Vues : 1145

Présentation Ebeso

Bonjour, je me présente parce que ça commence à faire quelques années , trois environ! Que je viens régulièrement sur votre site pour m'améliorer en natation et c'est un peu grâce à vous tous qui participez au forum si je nage aujourd'hui à 54 ans avec beaucoup de plaisir deux fois par semaine, même...