Tu as un beau programme en perspective !
J'ai une question.
Est ce que tu fais du renfort musculaire spécifique ?
Élastique ou chariot ?

J'ai gagné énormément en puissance grâce à ça !

Tu as raison de t'y mettre, la natation c'est un super sport.
Pas de raison de se soucier du regard des autres, tu fais les choses pour toi et non pour avoir le jugement d'autrui.

Bon courage !

Ps je pensais que l'on parleraient plongée sous marine... Vu le titre... Hop je plonge...

Jerome a écrit : ↑lun. 30 juil. 2018 19:06 Bonjour à tous les deux (Nager Passion),

De rien !

J'imagine le boulot pour les tutos vidéos, etc.


Au plaisir de voir vos vidéos

(Nico)
Merci
Je m'occupe du montage c'est assez rapide quand tu as l'habitude, le plus long c'est les session piscine pour se filmer.

Bonne article Matthieu! Oui c'est une année noir au niveau des noyades cette année, la chaleur est un facteur favorisant, je pense...

Je te laisse une enquête qui a été réalisé si vous souhaitez avoir plus de statistique

Résultats intermédiaires Enquête Noyades_1er juin -5 juillet 2018

Et vous ...

Merci
Oui c'est du boulot mais on s'amuse bien à faire tout ça c'est motivant.

Merci encore Jérome.
Merci au modo qui nous laisse participer.

bonjour
je me suis mise à la natation depuis un an, j'ai eu ma phase (...)
personnellement ça ne me gène pas que mes mouvements ne fassent pas sirène et je sens que mes muscles travaillent. je dois quand même faire attention à mes mouvements de jambes ou pas ? ça viendra naturellement quand mon ...

Tu as la série de Phelps aussi. Je pense que je vais les prendre à la rentré car je n'ai plus de plaquette.

Je vous laisse le lien de notre dernière vidéo, sur le battement.

5 conseils pour améliorer son battement

https://youtu.be/KttWoDI7YC8

Merci,

En fait, j'ai même trois tares... :D cyclo, ancien footeux et handicap léger de la cheville gauche (accident de la route à 20 ans). Très peu d'extension.
Mais après c'est vrai on s'adapte. Comme au tango argentin où j'évite trop les transferts de poids sur la jambe gauche.

Pour les battements de ...

Il se présente sous quel forme ?
C'est un mini boîtier qui vient se fixer sur l'élastique des lunettes ?

(Nico)