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par fdes
jeu. 10 nov. 2011 04:49
Forum : Espace entraînement
Sujet : Comment se préparer pour 1900 mètres de natation (triathlon)
Réponses : 11
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Re: Comment se préparer pour 1900 mètres de natation (triath

Je suis censé sauter à l'eau la semaine prochaine avec un de mes amis qui fait de la natation...Il va essayer de m'appendre les techniques pour garder son énergie. J'espère être capable de faire les pirouettes après chaque longueur parce que si je dois m'arrêter à toutes les longueurs, je vais ...
par fdes
mer. 9 nov. 2011 01:02
Forum : Espace entraînement
Sujet : Comment se préparer pour 1900 mètres de natation (triathlon)
Réponses : 11
Vues : 18793

Re: Mon premier 1000 mètres en nage complète

Merci pour vos réponses. En fait, je voulais faire un demi-ironman, car j'aime les défis...Le temps ne me préoccupe pas trop. Ce que j'aime le plus, c'est le défi et les longues distances. Je voulais juste être sûr que je l'avais dit, je ne commence pas à zéro à part pour la nage...Je fais déjà du ...
par fdes
lun. 7 nov. 2011 05:33
Forum : Espace entraînement
Sujet : Comment se préparer pour 1900 mètres de natation (triathlon)
Réponses : 11
Vues : 18793

Comment se préparer pour 1900 mètres de natation (triathlon)

Salut, je suis nouveau sur le forum. Voilà, j'ai 18 ans, je m'entraîne en salle et à l'extérieur depuis plusieurs années. Depuis quelques semaines j'ai très envie de commencer le triathlon. Je faisais déjà de la course et du vélo, mais je n'ai jamais vraiment nagé. Puisque je ne me suis jamais ...