salut, moi aussi je suis tombé sur le site par hasard; et il me plait beaucoup!!!!!

La natation c'est une passion et en même temps c'est un métier / et j'ai partagé mes connaissances et aidé ceux qui s'intéressent à cette discipline!!!

il est préférable d'inspirer juste avant d'entrer dans l'eau comme c'est le cas avec les différents styles de nage!!!!!!

Comme Babeth j'ai du mal à respirer du côté opposé du bras qui travaille.
Pour que je respire, je m'aide à me soulever avec la main dans l'eau (genre de vrille) , c'est pas bon?

essaye de de retarder ta respiration au maximum ca te permettera de mieu flotter et de moins utiliser la main qui est ...

bonjours/ vs devait essayer de travailler ainssi:
bras gauche tendu en avant(ne travail pas) bras droit viens de l'arriere mais le pousse doit lecher les cuisses jusqu'aux essailles pour aller en avant / et sa peut se faire en nageant/ peut etre que sa corrigera ton defaut???