Alors Metalmaniac, 5 mois plus tard, où en es-tu? Est-ce que tu sens que ton corps gagne en force et en endurance? Quel(s) programme(s) suis-tu?

Crawl et dos à égalité ! Le papillon reste encore un art non maîtrisé malgré les cours que j'ai suivi ces deux dernières années. Et ma kiné m'a deconseillé la brasse à cause de mes contractures au niveau du trapeze droit et le long de la colonne...

Toutes mes félicitations Schilacci, c'est motivant de lire ta progression et ta motivation! Les efforts finissent par payer, en matière de régime et de sport il faut toujours être patient ;--)
Je suis moi aussi une grande adepte du lait, je ne savais pas que c'était aussi calorique, si ça peut t ...

Tranquillecool, je l'espère aussi!
Seb495, non, j'habite près de Grenoble, je m'appelle Pauline

Bonjour à tous!
je suis étudiante, j'ai 21 ans, et je pratique la natation en club une fois par semaine depuis 2 ans. La fin des cours et mon job à temps partiel me permettent (enfin!) de consacrer + de temps à la natation, je vais donc prendre le taureau par les cornes et essayer de nager 2 à 3 ...