Merci ,

j'espère que ça va s'améliorer

Pour choisir des lunettes de natation, plusieurs critères doivent être pris en compte : la forme des lunettes, leur taille, le type de joint ou encore la couleur des verres.
Les différents modèles de lunettes de natation :

Les lunettes monoblocs

On appelle lunettes monoblocs les lunettes qui ne ...

Bonjour tout le monde

Pouvez vous me donner quelques conseils pour éviter mes problèmes de crampes .
ça m'arrive presque au bout d'une heure de nage , je termine rarement mes séances d'entraînement


Merci pour vos réponses

Bon Courage