Espace débutant

Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
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  • peur de mettre la tête sous l'eau
    par nanou76 » mer. 6 nov. 2024 22:12
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    Dernier message par Miclio
    ven. 8 nov. 2024 20:48
  • Nager 800 mètres à 11 ans
    par Flam63 » jeu. 19 sept. 2024 13:01
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    Dernier message par andre
    jeu. 24 oct. 2024 07:31
  • ma petite expérience
    par joelrollin » lun. 9 déc. 2019 14:41
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    Dernier message par joelrollin
    mar. 22 oct. 2024 07:44
  • aquaphobe
    par nanou76 » dim. 28 juil. 2024 17:43
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    Dernier message par nanou76
    jeu. 22 août 2024 13:11
  • Vitesse de progression ?
    par tripalong » lun. 29 avr. 2024 18:40
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    Dernier message par Miclio
    mer. 8 mai 2024 12:29
  • Interrogations autour de cours particuliers
    par Flo64 » mar. 18 avr. 2023 09:35
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    Dernier message par louise22
    jeu. 4 avr. 2024 11:14
  • Régression en respiration
    par AnthonyS » sam. 9 mars 2024 18:48
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    Dernier message par AnthonyS
    ven. 15 mars 2024 20:39
  • Cours de natation au Perreux sur Marne 94
    par sam74 » lun. 4 mars 2024 23:27
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    2436 Vues
    Dernier message par sam74
    lun. 4 mars 2024 23:27
  • Meilleure nage pour s'affiner
    par Elsobio » dim. 3 mars 2024 17:01
    1 Réponses
    2112 Vues
    Dernier message par Leela
    lun. 4 mars 2024 14:13
  • Apprendre à nager, mais pas seule
    par 59LenaLille » lun. 26 févr. 2024 23:18
    1 Réponses
    2035 Vues
    Dernier message par andre
    mer. 28 févr. 2024 12:40
  • Pullbuoy et gainage
    par Sophie44 » dim. 14 janv. 2024 17:28
    1 Réponses
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    Dernier message par Tadanobu
    lun. 15 janv. 2024 07:29
  • Comment rester immobile à la surface de l'eau ?
    par Heurane » mar. 5 sept. 2023 21:34
    4 Réponses
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    Dernier message par viahaiha
    lun. 8 janv. 2024 08:50
  • Progression virage culbute
    par Bardamu » ven. 21 avr. 2023 23:10
    13 Réponses
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    Dernier message par Bardamu
    sam. 16 déc. 2023 10:51
  • La place des psys dans le "traitement" de l'aquaphobie ?
    par japhy » mar. 23 avr. 2019 07:37
    11 Réponses
    12226 Vues
    Dernier message par saumon
    mer. 13 déc. 2023 09:59
  • Experience d'une ex-aquaphobe
    par Josy » mer. 28 sept. 2022 19:06
    30 Réponses
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    Dernier message par Josy
    ven. 6 oct. 2023 07:43
  • Matériel pour garder la tête hors de l'eau
    par Louloutea » jeu. 21 sept. 2023 21:58
    4 Réponses
    3757 Vues
    Dernier message par Louloutea
    ven. 22 sept. 2023 17:09
  • Peur de sauter
    par LudwigRt » jeu. 10 mars 2022 21:00
    8 Réponses
    8266 Vues
    Dernier message par Babeth
    mar. 5 sept. 2023 23:21
  • Apprendre à nager à 45 ans
    par Davidoo » mer. 9 août 2023 14:45
    7 Réponses
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    Dernier message par saumon
    dim. 27 août 2023 08:33
  • temps pour débutant
    par perrinejnvr » mar. 25 juil. 2023 16:41
    7 Réponses
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    Dernier message par andre
    jeu. 27 juil. 2023 13:24
  • Détresse aquatique
    par Benjamin95690 » lun. 24 févr. 2020 08:43
    34 Réponses
    29830 Vues
    Dernier message par Miclio
    sam. 10 juin 2023 09:17
  • Nageur lent
    par Bardamu » sam. 13 mai 2023 16:40
    17 Réponses
    11229 Vues
    Dernier message par philille
    jeu. 25 mai 2023 22:32
  • Dans la cour des grands : passer de l'aquaphobie à un cours loisir adulte, quel grand changement !
    par Alouette » jeu. 22 sept. 2022 15:08
    6 Réponses
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    Dernier message par Alouette
    mer. 24 mai 2023 15:43
  • Débutant ayant du mal à apprendre les bases
    par maysobano » mar. 9 mai 2023 13:02
    3 Réponses
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    Dernier message par Tadanobu
    ven. 12 mai 2023 17:57
  • Combinaison pour brasse en eau libre
    par Dafft » mar. 2 mai 2023 17:46
    3 Réponses
    3713 Vues
    Dernier message par Laurence
    mer. 3 mai 2023 11:28
  • Comment vaincre la phobie de la profondeur ?
    par Espoir clé » lun. 17 avr. 2023 19:01
    3 Réponses
    5056 Vues
    Dernier message par Alouette
    mer. 19 avr. 2023 09:35
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