Espace technique

Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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  • Séance type?
    par hophop » jeu. 27 févr. 2020 15:51
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    Dernier message par Tadanobu
    jeu. 27 févr. 2020 16:47
  • Respiration virage culbute
    par tom17 » dim. 9 déc. 2018 19:01
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    Dernier message par Captain Beaujol
    ven. 17 janv. 2020 10:57
  • Mouvement du bras sous l'eau
    par totoche54 » jeu. 2 janv. 2020 19:52
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    Dernier message par totoche54
    mer. 8 janv. 2020 19:41
  • Le lacet en crawl.
    par MBJB » sam. 2 nov. 2019 18:29
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    Dernier message par caro-line
    mar. 17 déc. 2019 18:55
  • Horizontalité et dos crawlé
    par lionel12 » jeu. 3 oct. 2019 10:30
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    Dernier message par Tadanobu
    sam. 14 déc. 2019 21:19
  • Deux supers éducs en nage libre
    par Le Roy Henri » ven. 13 déc. 2019 19:56
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    Dernier message par caro-line
    ven. 13 déc. 2019 22:48
  • Proposition d'éducatif NL - "colle au menton"
    par Tadanobu » jeu. 12 déc. 2019 13:24
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    Dernier message par Tadanobu
    jeu. 12 déc. 2019 13:24
  • Respi en crawl : auto-diagnostic gâce au livre Nager un crawl efficace
    par Flipflop » dim. 10 nov. 2019 19:07
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    Dernier message par Flipflop
    ven. 22 nov. 2019 22:36
  • Je m’épuise à nager la brasse et ça me « désespère »
    par Cancaven » lun. 11 nov. 2019 21:08
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    Dernier message par andre
    lun. 18 nov. 2019 06:21
  • Synchronisation du roulis
    par Le Roy Henri » sam. 9 nov. 2019 23:27
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    Dernier message par Ayekoul
    ven. 15 nov. 2019 10:25
  • Comment toucher le fond de la piscine
    par Nageuse12 » sam. 12 oct. 2019 23:45
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    Dernier message par Nageuse12
    sam. 9 nov. 2019 01:45
  • Plus vite avec des palmes
    par Le Roy Henri » dim. 27 oct. 2019 22:13
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    Dernier message par caro-line
    mer. 30 oct. 2019 10:24
  • J'avance trop lentement en coulée
    par Yakkle4 » mar. 22 oct. 2019 14:25
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    Dernier message par aquacole
    mer. 23 oct. 2019 11:00
  • 200m nl competition
    par Noob » mer. 6 mars 2019 12:50
    6 Réponses
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    Dernier message par caro-line
    sam. 5 oct. 2019 11:07
  • Respirer au crawl? [manque d'air]
    par Isee » lun. 23 sept. 2019 04:59
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    3247 Vues
    Dernier message par caro-line
    lun. 23 sept. 2019 19:20
  • Dos crawlé en rattrapé
    par Ghis » dim. 15 sept. 2019 00:06
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    4252 Vues
    Dernier message par andre
    mar. 17 sept. 2019 21:38
  • Pédagogie démodée?
    par Agnes V » jeu. 5 sept. 2019 15:01
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    Dernier message par Ogusta Val
    lun. 9 sept. 2019 16:35
  • Force parasite en crawl
    par Le Roy Henri » dim. 25 août 2019 16:06
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    Dernier message par Le Roy Henri
    dim. 25 août 2019 16:06
  • Asphyxie lors des coulées
    par Souldeft » mar. 13 août 2019 00:55
    5 Réponses
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    Dernier message par Souldeft
    mer. 14 août 2019 20:20
  • Après le stage...
    par Le Roy Henri » jeu. 8 août 2019 23:24
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    2793 Vues
    Dernier message par Matthieu
    dim. 11 août 2019 15:18
  • Crawl en semi-rattrapé
    par philille » jeu. 8 août 2019 20:30
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    Dernier message par philille
    ven. 9 août 2019 16:42
  • Séances du livre : Nager un crawl efficace. Traction des bras en rythme : Quézako ?
    par Ogusta Val » dim. 7 avr. 2019 11:08
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    4729 Vues
    Dernier message par aquarelle
    jeu. 8 août 2019 11:59
  • évolution de l'endurance et de la dépense avec la progression
    par stevix » mer. 31 juil. 2019 10:49
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    9426 Vues
    Dernier message par caro-line
    mar. 6 août 2019 11:16
  • Jambes/ battement
    par Captain Beaujol » dim. 30 juin 2019 11:59
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    Dernier message par stevix
    mer. 31 juil. 2019 10:53
  • Jambes qui coulent en crawl
    par Roby58 » mar. 7 mai 2019 11:08
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    Dernier message par stevix
    mer. 31 juil. 2019 10:51
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