Espace entraînement

Thèmes abordés : vos entraînements, planification, santé, nutrition, préparations physique et mentale, blessures...
Nouveau sujet
  • Sujets
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Idées d'entrainement
    par Philae » lun. 23 sept. 2019 11:06
    4 Réponses
    751 Vues
    Dernier message par Aymar
    jeu. 3 oct. 2019 13:53
  • Quoi nager pour une séance quotidienne de natation ?
    par tartopwar » mar. 27 août 2019 15:56
    3 Réponses
    606 Vues
    Dernier message par Alex-B
    mer. 2 oct. 2019 11:26
  • Piscine vs mer
    par Philae » lun. 23 sept. 2019 10:51
    7 Réponses
    613 Vues
    Dernier message par Miclio
    mar. 24 sept. 2019 15:57
  • Bosphore 2020
    par Pierre35 » sam. 14 sept. 2019 19:01
    1 Réponses
    345 Vues
    Dernier message par dams
    lun. 16 sept. 2019 08:38
  • Nager 20 minutes... Est-ce utile?
    par swimmrunn1999 » lun. 9 sept. 2019 20:19
    12 Réponses
    1450 Vues
    Dernier message par Leela
    sam. 14 sept. 2019 22:44
  • Continuer son entraînement en mer l’été
    par RachelEva » mar. 30 juil. 2019 23:48
    13 Réponses
    1030 Vues
    Dernier message par caro-line
    dim. 25 août 2019 18:15
  • Aie aie epaule
    par Ayekoul » lun. 19 août 2019 11:17
    1 Réponses
    393 Vues
    Dernier message par aymeric
    mar. 20 août 2019 00:12
  • Qu'est-ce que le gainage?
    par charlyvelo » sam. 8 juin 2019 08:55
    3 Réponses
    6215 Vues
    Dernier message par Le Roy Henri
    jeu. 8 août 2019 23:22
  • Aide débutant qui veut initier la natation
    par Hox » mar. 6 août 2019 16:15
    2 Réponses
    298 Vues
    Dernier message par Hox
    mar. 6 août 2019 20:20
  • Musculation et Natation ?? Quels gains
    par Baltique85 » lun. 20 déc. 2010 15:30
    12 Réponses
    8040 Vues
    Dernier message par Frederic34
    mar. 6 août 2019 11:12
  • Des compétitions à 24 ans après avoir appris la natation?
    par LiilOuu » lun. 18 avr. 2016 14:59
    10 Réponses
    2263 Vues
    Dernier message par Matthieu
    mer. 24 juil. 2019 13:37
  • Faut t'il allier course a pied et natation?
    par Souldeft » lun. 15 juil. 2019 13:53
    11 Réponses
    993 Vues
    Dernier message par Tadanobu
    ven. 19 juil. 2019 15:43
  • Natation et musculation comment éviter le surentrainement?
    par Souldeft » mar. 16 juil. 2019 16:36
    1 Réponses
    370 Vues
    Dernier message par Rajah
    mer. 17 juil. 2019 00:04
  • Essoufflement permanent
    par Messaoud » sam. 13 juil. 2019 15:40
    5 Réponses
    655 Vues
    Dernier message par Tadanobu
    lun. 15 juil. 2019 16:47
  • Entrainement Défi Monte Cristo
    par Pierre35 » jeu. 22 nov. 2018 17:11
    13 Réponses
    2178 Vues
    Dernier message par Pierre35
    ven. 12 juil. 2019 12:27
  • Douleur épaule - conflit acromio claviculaire
    par Manutls » mar. 28 mai 2019 11:22
    7 Réponses
    1805 Vues
    Dernier message par kaerdel
    mer. 10 juil. 2019 22:37
  • Entrainement été avant competition
    par Nathyx » dim. 30 juin 2019 22:38
    1 Réponses
    264 Vues
    Dernier message par Ogusta Val
    lun. 1 juil. 2019 15:05
  • faire de la compétition
    par LimpB » lun. 10 juin 2019 20:36
    12 Réponses
    1116 Vues
    Dernier message par Leela
    lun. 24 juin 2019 00:01
  • entrainement 50m et autre
    par SM1T » jeu. 6 juin 2019 01:51
    2 Réponses
    3134 Vues
    Dernier message par Matthieu
    ven. 7 juin 2019 18:59
  • Série spécifique triathlon
    par stephaneT » jeu. 9 mai 2019 10:22
    6 Réponses
    1215 Vues
    Dernier message par stephaneT
    mar. 28 mai 2019 18:01
  • Crampes en crawl et dos
    par NPT » jeu. 23 mai 2019 11:49
    5 Réponses
    1129 Vues
    Dernier message par NPT
    sam. 25 mai 2019 11:02
  • entrainement pour 1000m eau libre
    par RachelEva » dim. 19 mai 2019 12:13
    6 Réponses
    732 Vues
    Dernier message par Matthieu
    lun. 20 mai 2019 09:49
  • Quels exercice a sec et matériel pour m’entraîner cet été ?
    par Thomas_faurr » dim. 12 mai 2019 15:12
    1 Réponses
    471 Vues
    Dernier message par Matthieu
    ven. 17 mai 2019 07:23
  • Besoin de conseil pour planifier un entraînement
    par Souldeft » ven. 3 mai 2019 19:21
    3 Réponses
    531 Vues
    Dernier message par sophie56
    ven. 10 mai 2019 14:42
  • Continuer à progresser
    par Ledniw » lun. 19 nov. 2018 09:46
    31 Réponses
    3858 Vues
    Dernier message par Ledniw
    mar. 16 avr. 2019 12:06
Nouveau sujet

Permissions du forum

Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers