Bonjour
J'ai pris les élastiques de nage pour nager sur place dans une petite piscine.
Je m'en suis servi 4-5 fois et je trouve ça plus dur que prévu. Je pensais pouvoir travailler l'endurance, mais en fait il faut tout de même nager fort pour "lutter" contre l'élastique.
Quelqu'un a t il déjà utilise ce matériel?
J'ai egalement mis des plaquettes (les Najaibi sur les Avants bras) et ca tire bien.
