retour des bras papillon

[philille]

Pourquoi mon bras gauche, côté ligne d'eau, a-t-il toujours tendance à effleurer ladite ligne? Que faire pour y remédier? Pourtant mes ondulations sont bien dans le rythme, mes appuis sont solides , mon kick énergique et je vais bien loin derrière avec mes bras...Merci! (les flotteurs brise-vagues sont bien aiguisés!)

[Leela]

Pourquoi mon bras gauche, côté ligne d'eau, a-t-il toujours tendance à effleurer ladite ligne? Que faire pour y remédier? Pourtant mes ondulations sont bien dans le rythme, mes appuis sont solides , mon kick énergique et je vais bien loin derrière avec mes bras...Merci! (les flotteurs brise-vagues sont bien aiguisés!)

Tu nages à gauche dans la ligne ?

[Tadanobu]

S'astreindre à garder un repère visuel constant sur la ligne noire, au fond de la piscine ?

Si la question est "effleure la ligne d'eau, est ce la bonne altitude ?" j'aurais tendance à dire: oui, un retour aérien pas très haut, c'est bien.

[philille]

Leela:Oups! mon AVANT- bras "droit"! il était tard quand j'ai posté...mais je garde encore des traces d'éraflures.
Tadanobu: non, je suis bien dans mon couloir - pas au milieu: il y a du monde! - et je ne heurte pas ceux qui arrivent en sens inverse.

[Leela]

Ca ne me choque pas, cela arrive si tu es très à droite. De toute façon, la hauteur des bras pendant le retour aérien est essentiellement limitée par ton anatomie.

[philille]

Hier, je n'ai pas eu la même ligne: les bouchons étaient arrondis. Pas de traces. Et je me suis appliqué davantage sur mes appuis dans la traction!