Aborder sa première compétition

[Aymar]

Syloux : tu a oublié la phase 6. ... La médaille le podium
La première c'est la plus belle, même pour un petit 50m brasse

[Ronono]

Syloux : tu a oublié la phase 6. ... La médaille le podium
La première c'est la plus belle, même pour un petit 50m brasse

C'est vrai que la première c'est la plus belle.

Surtout que c'est la seule que j'ai...

[Slyoux]

Ah oui c'est vrai. Les hymnes, Nelson Montfort, tout ça tout ça...

[Ronono]

Ah oui c'est vrai. Les hymnes, Nelson Montfort, tout ça tout ça...

[Tranquillecool]

Trop la classe ce Nelson!

[lefandenatation]

Salut moi je stresse j'ai une compète mercredi et ça va être ma première compète

[Slyoux]

Ben heureusement que tu stresses! C'est tout à fait normal. D'ailleurs c'est pas vraiment du stress mais plutôt du trac non?
En 10 ans de compétition, j'ai toujours eu un trac de malade avant d'aller nager (enfin pour les compétitions hein, pas pour les entrainements!). Y compris pour les competitions départementales sans trop d'enjeux, où je connaissais tout le monde (nageurs, coachs et même officiels).
Il n'y a que pour mes 2 ou 3 dernières compets que je n'ai plus ressenti ce trac. Le coeur n'y était plus ... et c'est la que j'ai arrêté.

[lefandenatation]

ouais c'est du trac mais tu as arrêté quand ?

[azilizdedinan]

Salut!! Moi aussi au début je stressais mais au fur et a mesure tu apprends a le gérer et a la faire disparaître totalement!! Et tu peux me croire après 11 ans de natation... Après, ce stress se transforme en énergie pour tout péter!! ^^ Nan mais sérieusement, c’est tout a fait normal mais il faut s'y faire. Alors bon courage!!

[lefandenatation]

Merci, moi ça fait depuis l'âge de 5 ans que j'en fais et maintenant j'ai 12 ans