bonjour à vousUne petite question toute simple, pour le plongeon de départ l'inspiration se prend à quel moment-sur le plot "à vos marques" ou quand les pieds quittent le plot?
Merci[Plongeon de départ] j'inspire quand?
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saintgaudens
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[Plongeon de départ] j'inspire quand?
bonjour à vousUne petite question toute simple, pour le plongeon de départ l'inspiration se prend à quel moment-sur le plot "à vos marques" ou quand les pieds quittent le plot?
MerciRe: je respire
il est préférable d'inspirer juste avant d'entrer dans l'eau comme c'est le cas avec les différents styles de nage!!!!!!
Re: je respire
ah! faudrait que je fasse gaffe à ce point alors, j'ai tendance à inspirer avant de plonger et à bloquer pendant le plongeon, histoire de ne pas me transformer en canadair...totof a écrit :il est préférable d'inspirer juste avant d'entrer dans l'eau comme c'est le cas avec les différents styles de nage!!!!!!
Re: [Plongeon de départ] j'inspire quand?
Ouais enfin tu restes pas 10 secondes en suspension quand même, si? 