Entraînements de l'équipe de France:Axel Reymon, Manaudou..

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Anto 36
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Entraînements de l'équipe de France:Axel Reymon, Manaudou..

Message par Anto 36 » mar. 31 mars 2015 13:44

Bonjour à tous !

Je viens de tomber sur un article TRES intéressant :
http://www.ffnatation.fr/actualites/dis ... disponible

Voila , ils donnent les séances types des emplois du temps types , A lire absolument si vous cherchez des conseils !!!! ( tous types de conseils ), la vie de haut niveau quoi .

En ce qui me concerne je suis un ancien nageur de club et je m'entraine avec les entrainements de coach Roubaix ou de mon ancien entraineur ;)
Jerome
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Re: Entranements de l'équipe de France ( Axel Reymon, Manaud

Message par Jerome » mar. 31 mars 2015 14:02

Salut Anto,

Merci pour le partage :+
Axel Reymond et Magali Mérino (entraineur) :
http://www.calameo.com/books/0032335427793da030de4

A bientôt :hello:
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Re: Entranements de l'équipe de France ( Axel Reymon, Manaud

Message par Sheldor » mar. 31 mars 2015 22:34

Super intéressant à lire, en particulier la vision de Pellerin.

Je retiendrais principalement cette image très forte de Stravius. Lien
Clairement, un mot de plus de M. Chrétien, et elle allait partir.
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Re: Entraînements de l'équipe de France:Axel Reymon, Manaudo

Message par Jerome » mar. 31 mars 2015 22:56

La compilation des articles "Coin du coach" : dispo ici
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