godille, trajent en "s" en crawl ???

[Antwan]

Bonsoir,
pour rebondir sur un sujet évoqué dernièrement concernant la prise d'appui en crawl, quelqu'un pourrait-il m'expliquer en quelques mots pourquoi on a enseigné ou on enseigne encore cette idée de godille en crawl dans la prise d'appui et ce retour aquatique dont le trajet du bras évoque plus ou moins un "s" ? Ou pourquoi ne devrait-on pas l'enseigner (à partir d'un niveau relativement correct pour quelqu'un qui souhaiterait progresser par exemple) ?
Merci...

[4nages]

Pour faire simple (car la réponse peut etre beaucoup plus fouillée), cette théorie du "S" vient des années 70. Un des meilleurs entraîneurs de l'époque (James Councilman) avait constaté visuellement que les meilleurs nageurs semblaient tracer un S avec leur main sous l'eau. Il a ensuite cherché à expliquer le pourquoi de cela par une théorie des fluides qui décrit le fonctionnement d'une hélice. La main du nageur fonctionnerait comme une hélice et donc doit tracer un S. et n'être jamais perpendiculaire au sens d'avancement du nageur. A force, cela est entré dans le milieu de la natation comme un leitmotiv de manière plus ou moins déformé.

En fait, rien n'a permis de démontrer que la main du nageur, pour bien fonctionner, doit agir comme une hélice. Au contraire, les recherches ont plutôt conclu que le nageur avance avant tout grâce au simple principe d'action/réaction. Plus on pousse l'eau vers l'arrière, et plus une force est générée en sens contraire qui fait avancer le nageur vers l'avant. Cela a donc remis en cause cette théorie du "S". Par ailleurs, cette remise en cause est allée de pair avec l'arrivée d'une nouvelle technique en crawl avec un semi rattrapé plus marqué (style FQS pratiqué par les australiens par exemple) où les nageurs s'efforcent vraiment de tirer droit (et de ne pas faire de "S"). Et ces nageurs ont le plus souvent une plus grande amplitude que les nageurs qui pratiquent le S (ce qui démolit l'argument des pratiquants du S selon lequel le S permettrait d'augmenter la distance à chaque coup de bras).

Le crawl moderne a montré que la vitesse du nageur vient beaucoup plus de sa position dans l'eau, d'un appui le plus tôt possible dans l'eau, le plus large possible (avec l'avant bras et pas uniquement la main) et dirigé le plus possible vers l'arrière (et pas vers le fond ou le côté), et d'une accélération de la main sous l'eau que de la réalisation d'un trajet en S de la main. Cela n'empêche pas certains nageurs d'avoir un léger mouvement de godille de la main pour avoir une meilleure sensation d'appui sur l'eau.

Il est avant tout important que le nageur trouve le style qui lui convient le mieux. Et on peut constater, encore aujourd'hui, même au plus haut niveau, de grandes différences de style entre les nageurs.

[zenonligre]

Synthèse très pertinente pour moi
J avais vu un entraineur évoqué ce mouvement au bord du bassin et lu un peu sur internet les avis divers et variés. J avais demandé au club l avis de professionnelle qui avait conclu comme ci dessus , méthode ancienne dépourvue d intérêt.....
Ce mercredi, mon fils de treize ans m annonce, " papa je te regardais nager sous l eau, tes jambes sont pas droites et tes battements insuffisants et si tu veux avancer plus vite, faut faire un S avec tes bras"