Alors voilà : Je vais avoir 14 ans toute fin 2016. J'ai commencer la natation en club cette année avec 4h15 dans l'eau + la PPG par semaine. L'année dernière je faisait de l'unss mais les entrainements était trop courts (45mtns) et pas assez intensifs. Depuis environ 7 ans je nage lors des vacances avec un entraineur ''particulier'' qui à coacher des filles qui avait haut niveau( européen) et il me dit que j'ai le potentiel pour allez assez loin. Or dans mon club j'ai beau suivre les meilleures (oui ce sont toutes des filles plus agées que moi) lors des séries lorsque on fait de cronos j'ai l'impression de ne pas faire les choses bien et d'aller lentement. Voilà mes temps :
200m dos : 3:57:22 ( j'avais appris les virages le matin de la compèt)
50m NL : 36.02 sur un relais
100 NL : 1.30.01 sur un relais (dernière course de la journée donc la fatigue était présente)
25m NL (en entrainement) : 17.04 et je n'arrive pas à casser les 17 sec. sachant qu'en début d'année ça tournait autours de 18.15
Est ce que les temps sont corrects pour 3 mois de vrais entrainements ?
Merci d'avoir lu mon pavé
