Moi aussi

+ 1 avec toi

Et je fête mon 5000ème message sur NPT

Voici un beau poème qui me fait rêver pendant ces longues journées de confinements.

Faits attention à toi, reste à la maison et donne nous de tes nouvelles

A plouf pour te lire

Je suis de tout cœur avec toi ma grande et tout ceux qui sont en premières lignes devant les malades et les clients, vous êtes tous courageux devant ce virus car vous risquez vos vies pour en sauver d'autres. J'espère que vous serez reconnu de tous vos efforts. Alors ma Saumon, tu es une vrai guerri...

Coucou, Ô, Babounette :hello: :love: Ce jeudi 5 Mars, je vais avoir une longue après midi à la piscine : cours de natation de 16h à 16h45 et animation aquagym géant sur le thème des années 70 -80 de 19h30 à 20h30 et bien sûr je resterai dans l'eau jusque-là A plouf mes amis En vlà un chouette progr...

16ème cours) Bassin ludique Sans matériel 100m = Nage au choix ; Pull buyo 50m = Battements de jambes sur le ventre avec la respi en face, 100m = Sur une longueur, crawl à un bras avec la respi à 3 temps et sur le retour avec l'autre ; Sans matériel 50m = En flèche ventral + battements de jambes en ...

Il y a des moments où tout va bien et d'autres que non….

Cela nous arrive aussi, ne te sent pas seul mon ami Ioreck

Ne jamais baisser les bras, il faut persévérer en y mettant du temps tout en gardant la motivation.

Une ancienne aquaphobe.

Allez courage

Elles sont sublimes Merci beaucoup pour ce partage

Coucou mes amis, moi aussi je suis contente et heureuse de vous retrouver enfin :ouah Vous m'avez manqué. Il y a certains mouvements que je fais avec la main qui me font mal mais c'est normal, le chirurgien me l'a expliquée et qu'il faudra être patient pour que tout redevient à la normal. Pour ce co...