Et voilà, brevet de natation en poche pour mon ami Il va pouvoir commencer sa formation de pompier .

Merci, oui je suis fier de lui car c’était pas gagné Semaine prochaine on fera les 50m, là j'ai pas osé car après il n'avait plus pied après les 25m, vaut mieux y'allait doucement mais surement

Ca y est au bout d'un mois et à raison d'une séance par semaine il sait nager, quelques longueurs de 25m ce matin. On a du arrêter parce qu'il avait des crampes.

Oui Magicarpe, c'est ce que l'on a fait à la fin de la séance, sur le bord du bassin sans nager ça pose pas de problème mais en nageant c'est loin d’être le top. M'enfin, c'est comme le reste ça va venir :))


Mais oui on avance doucement mais surement, comme quoi même avec la phobie de l'eau, il n ...

Bonsoir,

Le maitre nageur a du annuler les cours, du coup on continue à y aller tout les deux, une fois par semaine. Et on tiens le bon bout surtout quand je vois d'ou on est parti.

Plus aucun soucis pour les apnées.

Maintenant, grand bassin (bon il a quand même pied), au début toujours avec sa ...

De beaux progrès : Il arrive maintenant à rester statique sur le dos et et le ventre avec une frite sous chacun des deux bras. On a aussi essayer de reproduire la brasse (bras + jambes) en mettant deux frites sous le torse maintenu sous les bras, ainsi il peut reproduire la nage en étant bien ...

Merci beaucoup, cet ami et aussi mon compagnon et il a un objectif très précis, devenir sapeur pompiers volontaire. Bien sûr il y a des épreuves physiques, sur ce point là pas de problème. Il faut rendre le dossier fin Aout si il veut entamer la formation cette année, seul petit hic pour que le ...

Merci pour vos conseils et le lien bien utile. Ça y est mettre la tête sous l'eau est nettement plus simple, c'était l'objectif de ce week end et il est atteint. Nous allons suivre les différentes séances proposées sur le lien "débuter". On s'est renseigné pour qu'il puisse prendre quelques cours ...

Bonjour,

J'aide un ami à apprendre à nager (juste une séance pour le moment dimanche dernier pour se rendre compte du niveau). Il a peur de l'eau, mettre la tete sous l'eau 2 secondes est difficile, n'arrive pas à avancer en battant des pieds avec planche pour les bras sans que je le tienne ...

Salut,

Hier 2* 500m palmes/planche ça fait toujours mal mais c'est déjà mieux. On remet ça aujourd'hui et d'ici quelques séances j'espère pouvoir enchainer les longueurs avec