Je comprends pourquoi tout le monde vient chez nous (Champigny) : ce n'est pas du tout ces tarifs-là!!
En plus ils sont supers nos maîtres-nageurs : ils ont appris à nager à toute la famille!

Tu as sans doute raison. Si on n'est pas détendu on ne peut pas gérer son souffle sereinement et encore moins travailler les mouvements.

En plus je suis persuadée qu'un adulte a besoin d'encore plus de pédagogie qu'un enfant. Je trouve que les phobies se décuplent en vieillissant (d'où l'admiration ...

C'est amusant de compter comme ça mais il faut aussi mettre ces chiffres en relation avec les heures qu'ils ont passé la truffe dans l'eau à aligner des longueurs.
Je ne suis vraiment pas une fan du mélange sport/argent mais il faut reconnaître que les nageurs gagnent peu par rapport à d'autres ...

Il faut expirer dans l'eau, par la bouche et par le nez.

Je fais partie de ceux qui ont appris à nager tard et je n'ai réussi à expirer par le nez que très tard. Aujourd'hui j'y arrive mais pas spontanément.


J'ai toujours été très à l'aise dans l'eau, jamais eu de peur, je mettais sous l'eau ...

Comme le dit Matthieu, commencer par du crawl polo non seulement ne t'aidera à apprendre le crawl par la suite mais risque te faire prendre de mauvaises habitudes.
En plus je crains que nager trop longtemps dans cette position soit nocif pour la colonne. C'est un éducatif utilisé à l'entraînement ...

Un nom qui t'inspire bien en tous cas! J'ai bien rigolé en lisant ton post.

C'est de la graisse POUR traire : on en enduit les mamelles des vaches pour éviter les callosités (enfin j'imagine, je manque franchement d'expérience dans le domaine). Je trouve bizarre quand même qu'une pharmacie de ville ...

Bonjour Dragonfly!

IL n'est jamais trop tard pour bien faire. J'ai commencé la natation à 24 ans. Les premières années sont sans doute les plus sympas car ce sont celles où on progresse le plus techniquement. En tous cas en ce qui me concerne.
Bon courage et donne nous des nouvelles pour raconter ...

Les deux bonnets pourrais t-ils servir a empêcher la formation des petites vagues sur le haut du bonnet ? Et ainsi gagner en glisse...(légèrement :))

C'est ce que m'a dit mon mari (nageur compétition depuis 30 ans) quand je lui ai posé la question. Il suppose que c'est pour que le bonnet du ...

On s'est également posé la question à la maison : je pensais que c'était pour le sponsor...

En eau libre, j'avais entendu que certains mettaient un bonnet en dessous du bonnet règlementaire car le bonnet qu'il donne est très fin, difficile et désagréable à enfiler (et risque qu'il craque).
Ce ne ...

J'ai commencé l'aquagym cette année après avoir longtemps nagé en loisirs. Je voulais continuer à faire du sport mais il y a beaucoup de choses que je ne peux plus faire.

La dépense physique a l'air de convenir à mes voisines mais perso je trouve ça un peu insuffisant au niveau cardio. D'un autre ...