Questions et débats sur la collection de 3 livres Nager un crawl, une brasse, un papillon efficace, ainsi que sur l'ouvrage Natation, méthode d'entraînement pour tous.
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Méthode et douleurs cervicales
Réponses : 5
par
Orca29 » dim. 21 sept. 2014 09:02
??? ??? ??? ???
Bonjour à tous, j'aurais besoin de deux éclaircissement si possible :
Info générale ; Ancien Nageur, je reprends pour ma faire plaisirs mais autant le faire avec un objectif donc...
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Dernier message par Orca29
dim. 21 sept. 2014 15:31
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Faire la méthode avec une autre nage ?
Réponses : 7
par
M PA LO » sam. 6 sept. 2014 00:19
Les résolutions de rentrée, la reprise, et une question : après avoir fait la méthode à la rentrée 2013, je me demandais si on pouvait la faire avec une autre nage.
En crawl, c'était dur... Est-ce...
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Dernier message par Ogusta Val
mar. 9 sept. 2014 09:41
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C'est grave Docteur?
Réponses : 28
par
abbyl75 » dim. 3 nov. 2013 21:48
Salut à tous,
Bon aujourd'hui je me suis lancé dans la méthode.
J'ai zappé la période 1 et j'ai attaqué par la 2. Bon première constatation, très déçu en crawl et très surpris en dos/Brasse.
En...
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Dernier message par Matthieu
lun. 8 sept. 2014 22:18
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question sur la V1
Réponses : 5
par
gaetan5000 » dim. 27 juil. 2014 13:34
salut tout le monde,à quelle allure faire le test score qui détermine la V1?Si j'ai bien compris il faut trouver le meilleur compromis entre vitesse et nombre de mouvement,c'est bien ça?
Moi...
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Dernier message par gaetan5000
mer. 20 août 2014 21:21
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Reprendre la méthode après une période d'arrêt
Réponses : 4
par
Fishette » dim. 16 févr. 2014 11:42
Je crois que ce sujet n'existe pas encore alors je me lance. J'avais commencé la méthode vers octobre, en démarrant par la période 1 (oh, quelle originalité ! :-d ). J'y suis allée tranquillement, en...
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Dernier message par Matthieu
ven. 1 août 2014 15:12
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Pr1 ou 2 ou 3
Réponses : 3
par
dominique37 » dim. 27 juil. 2014 09:13
Bonjour à tous.
Je viens comme beaucoup d'acheter le livre natation pour tous. J'ai 4 ans de pratique dans trois nages, j'ai même appris à nager il y a 4 ans à l'âge de 45 ans, je précise pour ceux...
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Dernier message par aquarelle
dim. 27 juil. 2014 12:47
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Dernier message par Jeanjean
lun. 21 juil. 2014 11:28
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Période 7 - ça se corse !
Réponses : 20
par
jaja63 » sam. 8 févr. 2014 19:28
1ère séance de la période 7 ce soir.
Première impression : c'était rude les 8 x 100m le plus vite possible avec 10-15 secondes de repos. :shock:
Deuxième impression: j'ai survécu. Mon temps m'a...
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Dernier message par Jeanjean
lun. 14 juil. 2014 12:40
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L'entraîneur se jette à l'eau
Réponses : 135
par
Matthieu » dim. 8 déc. 2013 20:34
Il fallait bien que je fasse preuve de solidarité :))
A partir de demain, je me lancerai à nouveau dans la méthode .
J'ai trouvé 3 créneaux d'une heure par semaine pour m'entraîner et je compte donc...
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Dernier message par Laurence
mar. 24 juin 2014 16:56
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Une méthode d'entraînement, pour qui?
Réponses : 27
par
Matthieu » dim. 25 août 2013 11:58
Dans la suite logique de ce site, le livre s'adresse au plus grand nombre. Pour cela, pour chaque séance, il n'y a pas un programme mais quatre avec des distances différentes.
Si l'on prend...
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Dernier message par Jeff37
ven. 13 juin 2014 21:26
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Virages, culbutes et coulées dans la méthode
Réponses : 4
par
aquarelle » mar. 3 juin 2014 00:16
Bonjour,
Je me suis demandée s'il était un pré-requis que d'être à l'aise avec les virages, avec l'impression que la progression pourrait souffrir de virages très inégaux d'une fois sur l'autre et...
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Dernier message par Matthieu
mer. 4 juin 2014 16:55
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Méthode- PERIODE 6
Réponses : 71
par
M PA LO » ven. 31 janv. 2014 23:30
:)) J'ouvre le sujet (enfin j'espère, j'ai pas vérifié avant, mais de mémoire je n'ai pas lu de sujet dessus).
Aujourd'hui, l'occasion a fait le larron :mrgreen:
Peu de monde et une horloge qui...
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Dernier message par philou67
mar. 3 juin 2014 17:05
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200 M V1 Période 4
Réponses : 10
par
christophe13 » mar. 8 avr. 2014 09:19
Bonjour Matthieu,
J'ai un petit problème avec le 200 V1.
Je tiens bien les 50 V1, les 100 V1 avec le temps et le nb de bras : 50 et 33 bras pour les 50 V1 et
1'43 pour les 100 V1 avec 33 et 34 bras....
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Dernier message par Matthieu
dim. 1 juin 2014 08:40
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Méthode couplée aux autres sports
Réponses : 6
par
biwan » lun. 28 avr. 2014 15:36
Bonjour,
Dernière question sur la méthode (après promis j'essaye d'arreter) :
Comment coupler la méthode avec la course à pied et le vélo ?
La méthode doit elle s'adapter ?
Exemple : si je fais une...
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Dernier message par valdes
ven. 2 mai 2014 17:14
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Accessoires pour la méthode
Réponses : 5
par
biwan » lun. 28 avr. 2014 15:31
Bonjour,
En débutant la méthode, j'ai vu que certains accessoires étaient requis. Nageant depuis quelques temps, je les ai (quasi) tous sauf le tuba frontal et les palmes.
Ok pour les palmes, ca...
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Dernier message par chatbiscotte
mer. 30 avr. 2014 19:27
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Score encore et encore
Réponses : 2
par
biwan » lun. 28 avr. 2014 15:27
Salut,
Je commence pleins de bonnes résolutions la méthode de Matthieu Chadeville (encore bravo à Matthieu, enfin une méthode utile).
Une notion nouvelle et très intéressante pour moi : Le score....
- 2 Réponses
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Dernier message par biwan
mer. 30 avr. 2014 00:00
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Définition de la vitesse 1
Réponses : 18
par
bertrand » sam. 14 déc. 2013 10:32
.........Dans la partie principale, si l'on nage en V1, on le fera avec un nombre de mouvements assez bas. Nombre qui n'est pas réalisable sur des distances aussi longues, sans arrêts. C'est pour ça...
- 18 Réponses
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Dernier message par philou67
lun. 28 avr. 2014 09:06
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Influence des poussées/coulées sur le comptage
Réponses : 1
par
apicorsi » jeu. 20 févr. 2014 08:30
Bonjour Mathieu,
Très sincèrement merci pour le petit mot aimable trouvé dans les pages de ta méthode, dont j'ai débuté la lecture hier et par la même merci pour tout ce que tu réalises au travers...
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Dernier message par Matthieu
jeu. 20 févr. 2014 10:05
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Est-ce utile pour moi?
Réponses : 8
par
Colass » lun. 17 févr. 2014 12:41
Bonjour,
j'ai regardé le descriptif du livre et je me demandais quelle est l'orientation globale du livre. Je m'explique. Pour ma part, je nage dans l'optique de faire un triathlon un jour. Je...
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Dernier message par Colass
mar. 18 févr. 2014 10:06
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Methode Periode 2 sem 1 séance 2
Réponses : 6
par
christophe13 » jeu. 13 févr. 2014 15:59
Bonjour,
J'ai un nombre bas de 16 que je tiens sur 10 x 50 avec quelques 17 néanmoins.
Ma question est : lorsque je passerai en Période 3 en V1, devrai-je tendre à obtenir ce nombre bas ou plutôt...
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Dernier message par christophe13
lun. 17 févr. 2014 11:27
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Période 7 - comment gérer les 8x100
Réponses : 2
par
jaja63 » jeu. 6 févr. 2014 19:12
Dans la première séance de la période 7 il s'agit de réaliser un test sous forme de 8x100m avec le meilleurs temps total possible.
Comment faut-il nager ces 8x100 ? Est-ce qu'il vaut mieux d'essayer...
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Dernier message par Matthieu
jeu. 6 févr. 2014 23:56
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Méthode- Période 5
Réponses : 41
par
M PA LO » jeu. 19 déc. 2013 19:44
Il n'y a pas de sujet, pourtant certains y sont déjà sûrement passés, allô :hello:
Alors, pour résumer, en ce qui me concerne, j'ai amélioré mes scores, sauf en dos :triste: , où pourtant j'avais...
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Dernier message par jaja63
mer. 5 févr. 2014 19:53
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Début période 2
Réponses : 30
par
Flipper rouge » sam. 23 nov. 2013 17:36
Bonjour à tous,
Je commence la période 2. Comme l'a écrit Mathieu, pas évident de compter sur 50 m, on s'y perd vite, d'où des valeurs approximatives pour l'heure...:)
J'ai noté les résultats...
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Dernier message par valdes
mer. 29 janv. 2014 18:04
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Remplacement brasse?
Réponses : 4
par
Flipper rouge » lun. 27 janv. 2014 22:54
Bonsoir à vous,
Suite à des problèmes de dos et d'adducteurs, la brasse m'est vraiment déconseillée. Je voulais savoir par quoi il serait le plus judicieux de la remplacer dans la méthode?
Une...
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- 3595 Vues
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Dernier message par Flipper rouge
mar. 28 janv. 2014 19:30
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Coquilles, erreurs, signalez-les
Réponses : 5
par
Matthieu » ven. 13 sept. 2013 17:22
Malgré tout le soin que nous avons apporté à la correction du livre, il peut rester des erreurs plus ou moins importantes.
Cela peut concerner les renvois vers une autre page, les additions de...
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Dernier message par Matthieu
lun. 13 janv. 2014 14:48
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