Espace technique

Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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  • Prise d'appui en crawl
    par Ayekoul » dim. 24 oct. 2021 14:03
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    Dernier message par Miclio
    mer. 27 oct. 2021 16:35
  • crawl : vérifier placement main sous l'eau
    par djo92 » sam. 7 août 2021 17:32
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    Dernier message par Smooth
    dim. 17 oct. 2021 09:25
  • Educatifs pour trouver ses axes d'améliorations en crawl
    par Alagos » jeu. 29 juil. 2021 13:54
    7 Réponses
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    Dernier message par Bolovar
    mar. 24 août 2021 17:16
  • comment être à la fois relâché et efficace dans la propulsion ?
    par djo92 » sam. 7 août 2021 17:36
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    Dernier message par djo92
    sam. 21 août 2021 19:19
  • crawl : horizontalité et éducatif "dauphin"
    par djo92 » sam. 7 août 2021 17:28
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    Dernier message par djo92
    sam. 7 août 2021 17:28
  • Grand vs petit bassin
    par Ayekoul » sam. 3 juil. 2021 23:06
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    Dernier message par Horry
    lun. 26 juil. 2021 16:49
  • de l'éducatif à la nage complète
    par philille » sam. 17 juil. 2021 22:39
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    Dernier message par philille
    lun. 19 juil. 2021 12:16
  • Placement de l'épaule en crawl
    par Lautho » ven. 21 mai 2021 18:36
    6 Réponses
    3391 Vues
    Dernier message par aquacole
    ven. 4 juin 2021 11:08
  • Crawl à un bras
    par philille » sam. 8 août 2020 22:32
    8 Réponses
    8173 Vues
    Dernier message par Marc-B
    sam. 1 mai 2021 17:58
  • Analyse vidéo technique crawl
    par Lautho » mer. 24 mars 2021 18:17
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    Dernier message par Lautho
    lun. 12 avr. 2021 09:45
  • Vidéo perso nage en crawl
    par angeloknatation » dim. 24 janv. 2021 03:34
    7 Réponses
    4780 Vues
    Dernier message par Matthieu
    sam. 20 févr. 2021 09:00
  • Gérer un 100m Crawl en compétition
    par Valapiscine » lun. 5 oct. 2020 08:49
    11 Réponses
    11282 Vues
    Dernier message par Leela
    ven. 9 oct. 2020 13:39
  • 200m 4 nages 25 jambes -25 complet: comment faire?
    par Captain Beaujol » mer. 7 oct. 2020 14:29
    3 Réponses
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    Dernier message par Captain Beaujol
    jeu. 8 oct. 2020 14:52
  • Placement de la tête crawl
    par philille » sam. 29 août 2020 21:47
    4 Réponses
    5356 Vues
    Dernier message par philille
    mar. 1 sept. 2020 19:28
  • ondulations sous l'eau et ondul-tête
    par philille » mer. 15 juil. 2020 19:53
    4 Réponses
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    Dernier message par philille
    sam. 18 juil. 2020 18:28
  • Retour aérien en crawl
    par philille » sam. 27 juin 2020 17:25
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    4864 Vues
    Dernier message par charlyvelo
    jeu. 2 juil. 2020 09:01
  • Retour aérien en crawl
    par philille » sam. 27 juin 2020 17:25
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    Dernier message par philille
    sam. 27 juin 2020 17:25
  • nager à l'envers
    par aquacole » ven. 23 févr. 2018 14:16
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    Dernier message par firebo
    ven. 8 mai 2020 21:13
  • Declenchement du roulis (le retour)
    par Ayekoul » dim. 12 avr. 2020 13:13
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    Dernier message par Ayekoul
    lun. 13 avr. 2020 12:27
  • Comment nager 100m papillon ?
    par Yakkle4 » ven. 10 janv. 2020 15:17
    13 Réponses
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    Dernier message par Miclio
    sam. 28 mars 2020 12:58
  • La part des membres inférieurs dans la propulsion
    par MorganB » jeu. 26 mars 2020 22:28
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    Dernier message par Miclio
    sam. 28 mars 2020 12:33
  • Améliorer les coulées pour un 200 Brasse
    par Horry » mar. 3 mars 2020 16:22
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    Dernier message par Horry
    mar. 10 mars 2020 11:36
  • UNE EXCELLENTE VIDEO CRAWL
    par Le Roy Henri » lun. 9 mars 2020 14:01
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    Dernier message par Le Roy Henri
    lun. 9 mars 2020 14:01
  • Analyse vidéo nage en crawl
    par Anis FOUAD » sam. 30 nov. 2019 12:28
    31 Réponses
    22382 Vues
    Dernier message par Le Roy Henri
    lun. 9 mars 2020 13:36
  • Apprentissage du roulis
    par nicolas34 » lun. 2 déc. 2019 09:32
    4 Réponses
    5249 Vues
    Dernier message par caro-line
    dim. 8 mars 2020 20:38
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