vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
nicky
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par nicky » jeu. 18 août 2011 09:38

:applaudissements: :prost: Valdes, tout est dit rien a rajouté
tu as entièrement raison et s'il y a un blocage jin ne pourra progresser!
je pense que le mns n'est pas très diplomate et n'a qu'un but "atteindre ses objectifs" :siffle:
il faut discuter avec et lui dire franchement tout ce qui ne va pas!
:hello:
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Babeth
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par Babeth » jeu. 18 août 2011 11:55

Ah ok ! Je pensais que la piscine de Jin devait donner des cours d'aquaphobie comme c'est le cas dans d'autres établissements actuellement, et qu'elle se serait tromper de cours.

Je comprends mieux Valdes et en te lisant, je suis tout à fait d'accord avec toi.

Cela ne l'empêche pas de se renseigner dans d'autres piscines pour des cours d'aquaphobie.
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par jin » jeu. 18 août 2011 14:53

Bonjour ,

Merci pour vos conseils
Ma séance de cour de natation qui devait avait avoir lieu demain a eu lieu aujourd'hui mais la le maitre nageur était avec moi dans l'eau. Et j'ai fait des exercices de respiration, j'ai appris à flotter à vaincre cette peur de l'eau dans le grand bassin . j'y arriverai avec quelques leçons supplémentaires.
:D J'ai de tout de même fait part au maitre nageur qu'il aurait du penser les faire dés les premières leçons.
Mon blocage, s'est la peur de la profondeur dans le grand bassin, j'ai essayé les techniques de " vaincre la peur de l'eau" dans le petit bassin. j'y suis arrivée sans avoir peur mais arrivé dans le grand bassin c'est différent quand on le fait seule.
Je ne pense pas que ma piscine fait des séances d'aquaphobie.
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par Matthieu » jeu. 18 août 2011 15:19

Je suis ravi que ça se passe mieux.
Les expériences des uns et des autres montrent que le passage au grand bassin est toujours une étape importante. Donc sois patient, donne toi du temps pour passer cette marche et bien expérimenter ta flottaison.
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par Babeth » jeu. 18 août 2011 15:25

Resalut jin, déjà c'est bien que tu as pu en parler avec ton mns de ton problème est c'est un bon début pour ton ascension natatoire et je sui fière de toi pour ton exploit d'aujourd'hui.

Tu sais, moi aussi j'ai une grande appréhension de la profondeur dans le bassin olympique pourtant je nage mais j'ai encore besoin de mon bon vieux copain le rebord alors que dans le bassin ludique, y a pas de problème :ange:

Tu pourrais te renseigner à l'accueil, s'ils proposent des cours d'aquaphobie dès la rentrée car là peut-être ce sont des cours pour l'été... Enfin je dis ça mais je ne sais pas comment fonctionnent les autres piscines.

Tiens nous au courant de ta progression , ok :+

A plouf pour te lire :hello:
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par jin » jeu. 18 août 2011 18:11

Merci pour vos réponses et vos encouragements.

je vous tiens au courant des séances à venir.
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par stéphane » ven. 19 août 2011 15:50

salut moi aussi j 'avais cette peur

le mns ma demande d' allé au fond du grand bassin a 2m20 en se tenant a l' échelle en descendant et de lâcher l 'échelle en remontant a la surface , le mns m'a demande de le faire plusieurs fois de suite .

J ai réussi a vaincre ma peur et maintenant j arrive a descendre a 4m30 sans problème :siffle:

ne t' inquiete pas toi aussi tu y arrivera :+
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par jin » mar. 23 août 2011 15:25

Bonjour,

ma deuxième de natation s'est bien déroulé, le seule regret que ses séances aura du avoir lieu un peu tôt.
j'avoue que j'ai moins peur, je nage dans le grand bain sans ceinture et sans la frite.
j'ai encore du mal à prendre ma respiration, mais je pense que j'y arriverai avec le temps.

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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par Babeth » mar. 23 août 2011 19:23

Mais c'est super, tu nages dans le grand bassin et sans matos :applaudissements: Tu verras la respi viendra après, chaque chose à son temps :+

Continue :hello:
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Re: vaincre la peur de l'eau dans le grand bassin

Message par jin » mer. 24 août 2011 10:25

Bonjour,

merci babeth pour ton encouragement.
ma dernière séance sera la semaine prochaine après je suis en vacances.
j'ai bien peur de reprendre d'autres séances à la mi- septembre pour réapprendre à nager. :(

jin
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