Bjr à tous,
Je viens de découvrir votre site! Beaucoup de personnes compétentes!
Je suis parent d'une nageuse de club de natation estivale. Les membres de ce club
ont un entraînement hebdomadaire en hiver (octobre/juin) puis passe à un entraînement quotidien
en juillet/août!
Je trouve qu'en termes de motivations pour l'enfant ( bcp de 9/15 ans) et au niveau de la gestion de la fatigue
(pèriode où l'on dort moins), l'entraînement quotidien ne s'impose pas et va à l'encontre d'une amélioration des résultats!
Merci de bien vouloir me donner votre avis ! Existe-t-il des sites pour trouver un entraînement pour ces deux mois d'été?
Merci!
Natation estivale
- Matthieu
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Re: Natation estivale
Je ne vois pas particulièrement de problème à l'entraînement quotidien à partir du moment où l'on respecte une certaine progressivité et que la transition entre l'entraînement d'hiver et l'entraînement d'été n'est pas trop brutale.
Après tout dépend des motivations de l'enfant mais si ça lui plait je pense que ça passera sans problème
Après tout dépend des motivations de l'enfant mais si ça lui plait je pense que ça passera sans problème