http://www.natationpourtous.com/entrain ... eances.php
Dans le détail, nous avons :
- des changements sur la page de présentation des séances (lien ci-dessus)
- 2 nouvelles séances d'endurance (niveau 1)
- 18 nouvelles séances de vitesse (tous niveaux)
- 12 nouvelles séances qui avaient été proposés par certains d'entre vous dans le sujet Votre séance du jour
En ce qui concerne ces dernières séances, je remercie ceux qui ont participé à ce sujet. Je n'avais pas forcément prévu de basculer ces séances sur le site mais j'ai trouvé que cela complétait bien ce que nous proposions et que ça pouvait sûrement servir à d'autres nageurs. Je souhaiterai à l'avenir développer l'idée que chacun peut construire ses propres séances d'entraînement. Si vous avez d'autres séances à proposer n'hésitez pas.
Nous avons également un nouveau livre dans la section librairie sur les bébés nageurs :
http://www.natationpourtous.com/service ... tation.php
Vos avis et suggestions sont les bienvenus
