Faudra que je teste alors, j'ai peut-être des problèmes d'appuis mais je ne crois pas. En tout cas ce n'est pas mon défaut principal.

Ca sert à travailler quoi en particulier les palmes?

Sans exagérer il faut quand même que les jambes ne soit pas parfaitement tendues, contrairement à ce qui est dit dans la vidéo c'est facile de les avoir bien tendues mais ce n'est pas le mieux.

Je suis tout à fait d'accord car c'est ce que je fais, 3 temps c'est quand je travaille la vitesse et que je donne tout ce que j'ai, si je nage tranquille c'est toujours 5 temps sinon j'ai le même problème que toi.

Bien sûr qu'il faut apprendre le plus tôt possible mais il n'est jamais trop tard alors bienvenue chez les aquaphiles

J'ai eu de la chance alors parce que j'ai fini par prendre une paire un peu au hasard, n'ayant jamais réussi le test de l'effet ventouse avec aucune paire.
Il faudrait peut-être faire un tableau faisant correspondre les lunettes et les types de visage.
Sinon les suédois semblent convenir à tout le ...

J'ai acheté mes lunettes chez Décathlon que je savais ce que je voulais acheter. Pour le masque et les palmes je voulais du conseil donc magasin spécialisé.
Pour le tuba ils n'en ont pas dans les 3 magasins de chez moi mais je savais ce que je voulais alors j'ai opté pour un magasin en ligne.

Il me semblait bien que les plaquettes s’utilisaient à petite vitesse, c'est de toute façon ce que je ferai si j'en utilise car c'est bien l'absence de "traumatismes" qui me plait dans la nage. Mais jusqu'ici je ne me suis pas trop préoccupé de mes appuis alors avec des plaquettes c'est l'occasion d ...

C'est bien le but recherché avec les plaquettes, de se muscler le haut du corps.

Aucun risque qu'elles tombent sauf si le geste n'est pas correct d'après une vidéo de présentation sur youtube: http://www.youtube.com/watch?v=Fh93C-jvsAg

J'ai entendu dire que les plaquettes ne devaient pas être utilisées trop longtemps sous peine de trop solliciter les articulations, est-ce vrai ...