Voici une question importante.
Le meilleur mouvement est bien celui qui est présenté dans notre vidéo.
Le haut du corps ne bouge pas, il y a donc moins de résistance mais le mouvement du bassin est ample et donc puissant. Autant le dire tout de suite, cela demande de la souplesse et beaucoup, beaucoup d'entraînement !
Nous avons beaucoup de chance puisque nous avons pu compter sur Ingrid BOURRE, championne de France du 800 mètres de 1998 à 2000 (je ne cite pas tout son palmarès, ce serait trop long!) pour réaliser cette vidéo.
(Heureusement parce que si j'avais du compter sur moi-même ça aurait été une toute autre histoire
)
Ingrid sera d'ailleurs bientôt sur les vidéos d'apprentissage du papillon et j'en profite pour lui adresser tous mes remerciements.
Une autre vidéo sur youtube, celle de Mickael Phelps :
http://www.youtube.com/watch?v=ax77_hHq ... re=related
.
)
mais ça avait l'air fun 
