Bonjour,
Ce n'est pas vraiment un championat du monde, ça se déroule à Oslo.
Ce n'est pas vraiment du plongeon
Et en plus ils ne sont pas morts!

C'est juste stupide, mais ça me fait rire, le commentaire original est parfait



Bon plouf à toutes et tous

Salut Patrick,
3 semaines pour améliorer ta condition physique de base et faire descendre ta vitesse de seuil ou pour faire des changements dans ta technique ça fait beaucoup trop court.

Dans les courses d'eau libre, les 200 premiers mètres se font très vite pour se placer et les 200 derniers pour ...

2017 fut au niveau sportif une véritable calamité, tennis elbow au mois de février. Résultat, j'ai barboté 2 fois par semaines jusqu'en Août et comme ça ne passait pas, j'ai fait 4 mois de pause.
La reprise fut un peu laborieuse, mais pour me motiver, je me suis trouvé des courses en eau libre!

La ...

Salut Patrick et bienvenue sur le forum :hello:

On va se croiser sur les courses de Eze et de Nice.

Je suis d'accord avec les remarques de Caroline et de Tadanobu:
112 mouvements pour 100m, même en eau libre, cela semble beaucoup. Je ne compte ma fréquence qu'en piscine, mais à vue de nez, s'il ...

Coucou,
Visiblement il n'y a pas beacoup de volontaires pour Paris.

Je squate ton fil pour demander s'il y a des participants à Eze ce week-end? Je vais participer au 3.5km.

Bonne chance Eole pour ton 2km.

Ah ok..et est-ce que ça l'empêche ? Je veux dire est-ce qu'un coeur lent est mauvais pour un spriteur ?


Je ne suis pas toubib, mais à priori, il n'y a pas de lien direct.
C'est surtout lié à la qualité du muscle et pas aux pulsations:

Un article intéressant ici:
http://vazel.blog.lemonde.fr ...

Mais le coeur lent c'est pas un truc de sprinteur plus que de fondeur?

Non, ce serait même plutôt le contraire. Voici des stats de Kilian Jornet, qui à gagné 3 fois l'ultra trail du Mont-blanc et détient pleins de records de course de très longue distance.
Ses pulsations au repos sont de 34, et ...

Bonjour Philae,
Plusieurs remarques concernant ton post.
Pour le crawl, le style de nage en de la très longue distance (entraînement 10km) et du sprint pur sont différents (jambes, fréquence des bras) et mélanger dans la même semaine ne me semble pas une super idée. Il vaut mieux avoir des périodes ...

Bravo et félicitation pour ta première sortie :+

enfiler la combinaison c'est le parcours du combattant. Je suis sûre qu'il y a une technique...
Un petit sachet plastique pour faire passer les pieds et les mains, quelques tutos youtube, un peu d'exercices et ça ira

l'orientation : l'orienta ...

Non Aquacole, le fond du bassin était propre.
Ils ont probablement des robots nettoyeurs pendant la nuit et j'y étais 5 minutes après l'ouverture.

Par contre, j'ai été surpris que les canards ne soient pas incommodés par le chlore.