Pour ma part les "aquasphere" elle tiennent bien direct sans faire mal, a la base ont me les a offert pour la mer donc solide, cela fait un ans bientôt que je les utilisent 2 a 3 fois par semaine et elle sont encore la !!!
tout a fait d'accord avec toi les aquasphere sont terribles. J'avais des ...

CC
AH, j'allais mettre un nouveau sujet qui ressemble a celui ci. Hier, je suis tombé sur l'Aquacoach de speedo, qui a l'air intéressante, mais alors le prix pfouuuuuu j'ai failli tombé. Quand pensez vous de ce petit plus pour les sorties en piscine?

non je ne peux plus tracter de poids ( en attendant de voir si tout va rentrer dans l'ordre ), sinon je ne pourrais plus. Quand a ma nage, apparement le mns m'a dit que j'ai une bonne technique, sauf ma main gauche qui va pas chercher aussi loin qu'elle devrait.

Oui j'ai fait beaucoup de musculation ( car celle ci est ma passion depuis 11ans ), je faisais 90kg et la je suis a 75kg. Je peux plus soulever de poids. Alors pour renforcer mon dos, mon medecin m'a suggeré d'aller a la piscine. Je me suis pris de passion pour ce sport, qui m'apporte beaucoup ...

Cc, bon un petit week end sous le soleil çà fait plaisir déjà :)) . Voila, en fait depuis ma dernière sortie, et ayant essayé de nager sans pull juste 50m ( sachant que je n'ai pas trop le choix à rapport a mon accident ), j'ai décidé de me réhabituer a moins l'utiliser tout du moins prendre l ...

je suis d'accord avec toi Oldswimmer, aujourd'hui j'ai pas aimé ma sortie en piscine. Quelle horreur :D . Il est vrai que je nage depuis le début ( septembre ) avec un pull, car j'ai eu un accident de voiture et mon médecin m'a conseillé d'aller à l'eau pour me renforcer le dos. Et la, j'ai tenté de ...

Merci pour vos réponses et vos conseils. Je pense que je vais rester en 3t, car ça me permet de travailler des 2 cotés. Il est vrai que parfois je m'essouffle terriblement en prenant un maximum d'air ( donc les poumons gonflés a bloc :shock: :D ) et j'expire pas forcement tout, et je reprend une ...

Ola tout le monde,

Aujourd'hui, pas faute de vouloir nager, mais dans l’impossibilité :pleure: , car pas de couloir et donc tout le monde mélange (petits pour leurs cours et grands surtout palmés et sans politesse :(( ), j'ai voulu travailler ma technique de respiration. D'habitude je fais du 3 ...

merci romain pour ton tuyau

avoir du changement et ajouter de la vitesse dans ma nage sur de la longue distance. Je connais pas trop les entrainements en natation, et donc je souhaite faire travail qui me sera bénéfique sur du long terme, c'est pour ça que j’attends quelques conseils.