Fermer

Entrez vos identifiants


Mot de passe oublié ?

logo de natation pour tous

Afficher menu du site

nageuses en brasse

Natation pour tous
Livre

Nager un crawl efficace

Nouveauté : Natation pour tous vous propose une collection de trois livres complets sur les techniques pour vous perfectionner quel que soit votre niveau et approfondir les thèmes abordés sur ce site internet.

Présentation de la collection

Restez en contact :

facebook Flux rss Natation pour tous sur Twitter

Vous êtes ici : Accueil > Technique > Analyse technique en brasse (2)

Analyse technique en brasse (2)

Cette analyse est réalisée à partir de la vidéo d'une nageuse qui a participé aux stages Natation pour tous en niveau 4. Les principaux points abordés :

  • Ramener les jambes vers l'avant sans se freiner
  • Coordiner ses mouvements de bras et ses mouvements de jambes
  • Réaliser un mouvement de bras efficace et rapide.

La vidéo

Pages en lien avec cette vidéo

Forum : Le sujet dédié pour réagir, poser une question ou donner votre point de vue.

Exercices : Jambes de brasse sur le dos, brasse + battements (pour l'accélération des bras)

Article : L'accélération des bras et le virage en brasse

A lire également