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Analyse technique en crawl

Cette analyse aborde plusieurs points techniques importants en crawl.

  • Avoir une position horizontale et la maintenir au moment de l'inspiration
  • Le roulis du corps
  • Les différents paramètres de l'efficacité propulsive du mouvement de bras.

La vidéo

Pages en lien avec cette vidéo

Exercices : Costal jambes et Battements bras derrière

Article : Position de la tête en crawl

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