Fermer

Entrez vos identifiants


Mot de passe oublié ?

logo de natation pour tous

Afficher menu du site

nage en mer

Crédit photo : Finn Propper

Natation pour tous
Livre

Nager un crawl efficace

Nouveauté : Natation pour tous vous propose une collection de trois livres complets sur les techniques pour vous perfectionner quel que soit votre niveau et approfondir les thèmes abordés sur ce site internet.

Présentation de la collection

Restez en contact :

facebook Flux rss Natation pour tous sur Twitter

Vous êtes ici : Accueil > Technique > Analyse technique en crawl (2)

Analyse technique en crawl (2)

Cette analyse technique est la deuxième vidéo publiée sur ce sujet par Natation pour tous. Celle-ci décrit une nage économique, dans laquelle il est plus facile d'obtenir des résultats. Les points importants de ce style de crawl sont :

  • Un battements de jambes léger
  • Un roulis important de tout le corps
  • Une nage en semi-rattrapé

La vidéo

Pages en lien avec cette vidéo

Exercices : Battements en opposition et Costal complet

A lire également