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Natation pour tous
Livre
Natation pour tous vous propose une collection de trois livres complets sur les techniques pour vous perfectionner quel que soit votre niveau, et approfondir les thèmes abordés sur ce site internet.
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Cette analyse technique est la deuxième vidéo publiée sur ce sujet par Natation pour tous. Celle-ci décrit une nage économique, dans laquelle il est plus facile d'obtenir des résultats. Les points importants de ce style de crawl sont :
Exercices : Battements en opposition et Costal complet