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Analyse technique en brasse

Cette analyse porte notamment sur l'importance de faire des mouvements en brasse sans trop se freiner. Pour cela, différents points sont abordés :

  • Faire un mouvement de jambes sans trop écarter les genoux
  • Réaliser un mouvement de bras sans aller trop vers l'arrière et en accélérant
  • Rester en permanence près de la surface

La vidéo

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Exercices : Bras brasse + battements

Article : Mouvement de jambes en brasse et le virage en brasse

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